Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte

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Diese Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte vereint herbstliche Aromen in einem knusprigen Mürbeteig und bringt mit ihrer goldgelben Farbe und würzigen Füllung pure Gemütlichkeit auf den Tisch. Die Kombination aus karamellisierten Zwiebeln, zartem Butternutkürbis und einem Hauch von Thymian macht diese Tarte zu einem perfekten Wohlfühlgericht, das sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage glänzt.

Ob zum Brunch, als leichtes Mittagessen oder zum Abendbrot – diese Tarte passt immer, wenn man sich und seine Gäste verwöhnen möchte. Der Geschmack ist wunderbar ausgewogen: süßlicher Kürbis, herzhafter Käse und die feine Kräuternote verbinden sich zu einem echten Genussmoment.


Welcher Teig eignet sich am besten für die Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte?

Für diese Tarte empfiehlt sich ein klassischer Mürbeteig aus Mehl, Butter, Ei, Wasser und einer Prise Salz. Er bleibt beim Backen herrlich knusprig und bildet einen perfekten Kontrast zur cremigen Füllung. Wer mag, kann dem Teig noch etwas Thymian oder geriebenen Parmesan hinzufügen – das sorgt für eine Extraportion Geschmack.

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Zutaten für Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte (und warum sie wichtig sind)

  • Butternutkürbis: Gibt der Tarte ihre schöne Farbe und ein leicht süßliches Aroma. Er wird vorab geröstet, damit er besonders zart und aromatisch wird.
  • Zwiebeln: Werden karamellisiert und sorgen für eine feine, leicht süße Würze.
  • Thymian: Unverzichtbar für das Aroma – frisch oder getrocknet.
  • Eier & Sahne: Bilden die Basis der Füllung und sorgen für Bindung und Cremigkeit.
  • Geriebener Käse (z.B. Gruyère oder Emmentaler): Gibt Würze und schmilzt schön in der Füllung.
  • Butter & Mehl: Für den Mürbeteig, damit die Tarte schön knusprig wird.
  • Olivenöl: Zum Anbraten der Zwiebeln und zum Rösten des Kürbisses.
  • Salz & Pfeffer: Für die richtige Würze.

So bereitest du Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte zu

Schritt 1: Mürbeteig vorbereiten

Das Mehl mit Salz vermengen, kalte Butter in Stücken dazugeben und alles zu Streuseln verkneten. Das Ei und etwas kaltes Wasser hinzufügen, zügig zu einem glatten Teig verarbeiten. Den Teig zu einer Scheibe formen, in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten kaltstellen.

Schritt 2: Butternutkürbis rösten

Den Kürbis schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Mit etwas Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen und auf einem Backblech verteilen. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C Ober-/Unterhitze ca. 20 Minuten rösten, bis der Kürbis weich und leicht gebräunt ist.

Schritt 3: Zwiebeln karamellisieren

Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, die Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze langsam goldbraun braten. Mit etwas Salz und Thymian würzen. Das Karamellisieren dauert ca. 15 Minuten – dabei gelegentlich umrühren.

Schritt 4: Füllung zubereiten

Eier mit Sahne in einer Schüssel verquirlen, mit Salz, Pfeffer und frischem Thymian würzen. Den geriebenen Käse unterrühren.

Schritt 5: Tarte belegen und backen

Den Mürbeteig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und in eine gefettete Tarteform legen, dabei einen Rand formen. Mit einer Gabel mehrmals einstechen und mit Backpapier und Hülsenfrüchten belegen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C ca. 10 Minuten blindbacken.

Danach Kürbiswürfel, karamellisierte Zwiebeln und die Eiersahnemischung auf dem Teig verteilen. Die Tarte im Ofen ca. 35-40 Minuten goldbraun backen.


Servieren und Aufbewahren

Die Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte schmeckt sowohl warm als auch bei Zimmertemperatur hervorragend. Am besten servierst du sie mit einem frischen Salat und einem Glas Weißwein. Übrig gebliebene Stücke können abgedeckt im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahrt werden – sie lassen sich wunderbar aufwärmen oder kalt genießen.


Häufig gestellte Fragen

1. Kann ich auch Hokkaido-Kürbis statt Butternut verwenden?

Ja, Hokkaido funktioniert ebenso gut und muss nicht geschält werden – der Geschmack ist etwas nussiger.

2. Welche Käsesorten passen am besten?

Gruyère, Emmentaler oder Bergkäse sorgen für eine würzige Note. Wer es milder mag, nimmt Gouda.

3. Wie bekomme ich den Teig besonders knusprig?

Den Teig blindbacken und nach dem Backen etwas abkühlen lassen, bevor die Füllung daraufkommt.

4. Kann ich die Tarte auch glutenfrei zubereiten?

Ja, mit einer glutenfreien Mehlmischung gelingt der Mürbeteig ebenfalls.

5. Ist die Tarte vegetarisch?

Ja, in dieser Rezeptur ist sie vegetarisch. Sie lässt sich aber auch durch Zugabe von Speck variieren.

6. Kann ich die Tarte einfrieren?

Ja, nach dem vollständigen Auskühlen lässt sich die Tarte in Portionen einfrieren und bei Bedarf wieder aufbacken.


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Ich freue mich immer zu hören, wie andere diese Rezepte für sich anpassen. Fragen sind auch willkommen – lass uns gemeinsam besser backen.


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Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte


  • Author: Nina Johnson
  • Total Time: 1 Std. 20 Min.
  • Yield: 1 Tarte (ca. 6 Stücke)

Description

Diese herzhafte Butternutkürbis-Zwiebel-Tarte vereint gerösteten Kürbis, karamellisierte Zwiebeln und würzigen Käse auf knusprigem Mürbeteig. Perfekt für Herbst und Winter – als Hauptgericht, für Gäste oder zum Meal Prep.


Ingredients

250 g Mehl

125 g kalte Butter

1 Ei (Größe M)

2 EL kaltes Wasser

1 Prise Salz

600 g Butternutkürbis (geschält und gewürfelt)

2 EL Olivenöl

2 große Zwiebeln

3 Zweige frischer Thymian (oder 1 TL getrocknet)

3 Eier (Größe M)

200 ml Sahne

120 g geriebener Gruyère oder Emmentaler

Salz

Pfeffer


Instructions

1. Mehl mit Salz mischen, Butter in kleinen Stücken dazugeben und mit den Fingern zu Streuseln verreiben. Ei und kaltes Wasser zufügen und alles rasch zu einem glatten Teig kneten. Den Teig zu einer Scheibe formen, in Frischhaltefolie wickeln und 30 Minuten kühlen.

2. Butternutkürbis schälen, entkernen und in ca. 1,5 cm große Würfel schneiden. Mit 1 EL Olivenöl, etwas Salz und Pfeffer vermengen und auf ein Backblech geben. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 20 Minuten rösten, bis er weich und leicht gebräunt ist.

3. Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln darin mit einer Prise Salz und Thymian 12–15 Minuten goldbraun und karamellisiert braten.

4. Eier mit Sahne, Salz, Pfeffer und dem größten Teil des geriebenen Käses in einer Schüssel verquirlen.

5. Teig auf bemehlter Fläche ausrollen, in eine gefettete Tarteform legen und einen Rand formen. Mit einer Gabel mehrmals einstechen. Mit Backpapier und Hülsenfrüchten belegen und bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) 10 Minuten blindbacken.

6. Backpapier und Hülsenfrüchte entfernen. Kürbiswürfel und Zwiebeln auf dem Boden verteilen. Eiersahne darüber gießen und restlichen Käse darauf streuen.

7. Tarte bei 180 °C im unteren Ofendrittel ca. 35–40 Minuten goldgelb backen. Aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen und mit frischem Thymian servieren.

Notes

Die Butter sollte wirklich kalt sein, damit der Teig besonders mürbe wird.

Blindbacken verhindert, dass der Boden matschig wird.

Der Kürbis kann auch am Vortag geröstet werden – spart Zeit beim Backen!

  • Prep Time: 40 Min.
  • Cook Time: 40 Min.
  • Category: Herzhafte Tarte
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Stück
  • Calories: 325
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 11 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: <0,1 g
  • Carbohydrates: 28 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 9 g
  • Cholesterol: 110 mg

Keywords: Kürbis, Tarte, vegetarisch, Herbst, einfach

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