Hawaiianische Ochsenschwanzsuppe

Speichern Sie dieses Rezept auf:

Eine dampfende Schale hawaiianische Ochsenschwanzsuppe bedeutet pure Wohlfühlküche: tiefes Rindfleischaroma, wärmende Gewürze wie Ingwer und Sternanis und dazu frische Frühlingszwiebeln und Chili, die der Suppe den letzten Kick geben. In Hawaii wird diese Suppe gern als herzhafte Mahlzeit serviert – oft zusammen mit einer Schüssel Reis, der die kräftige Brühe perfekt aufsaugt.

Diese Version verbindet klassisches Suppenhandwerk mit tropisch-asiatischen Aromen. Der Ochsenschwanz wird langsam geschmort, bis das Fleisch butterzart vom Knochen fällt und die Brühe eine intensive, dunkle Farbe annimmt. Frische Kräuter und Gemüse sorgen für Ausgleich und machen die Suppe zu einem Gericht, das gleichzeitig kräftig und leicht wirkt.


Was macht hawaiianische Ochsenschwanzsuppe so besonders?

Hawaiianische Ochsenschwanzsuppe ist mehr als nur eine Rindfleischsuppe: Die Kombination aus lang gekochtem Ochsenschwanz, Ingwer, Sojasauce, Sternanis und etwas Zimt verleiht der Brühe eine leicht süßlich-würzige Tiefe, die man aus der asiatischen Küche kennt. Gleichzeitig sorgen frische Frühlingszwiebeln, Koriander und Chili für Frische und ein wenig Schärfe. Dass die Suppe traditionell mit Reis serviert wird, macht sie zu einer vollwertigen, sättigenden Mahlzeit.

Pin this Recipe

Zutaten für Hawaiianische Ochsenschwanzsuppe

Ochsenschwanz – liefert intensiven Rindfleischgeschmack und Gelatine, die die Brühe leicht sämig macht.

Zwiebeln – bilden zusammen mit Knoblauch die aromatische Basis der Suppe.

Knoblauch – verstärkt das Rindfleischaroma und bringt herzhafte Tiefe.

Frischer Ingwer – sorgt für Wärme, leichte Schärfe und einen Hauch Exotik.

Möhren – bringen natürliche Süße und Farbe in die Brühe.

Staudensellerie – gibt der Suppe ein leicht würziges, frisches Aroma.

Frühlingszwiebeln – kommen teils mit in die Suppe und teils als frisches Topping obenauf.

Sojasauce – ersetzt einen Teil des Salzes, vertieft den Geschmack und färbt die Brühe dunkel.

Reiswein oder trockener Sherry – rundet die Aromen ab und unterstützt die Würze der Gewürze.

Sternanis, Nelken, Zimtstange und Lorbeerblätter – typische Gewürze, die an asiatische Suppen erinnern und für die charakteristische Note sorgen.

Pfefferkörner und Salz – bringen Schärfe und Grundwürze.

Wasser oder Rinderfond – bildet die Basis der Brühe; mit Fond wird der Geschmack noch intensiver.

Fischsauce (optional) – sorgt für zusätzliche Umami-Tiefe, ohne fischig zu schmecken.

Chili – bringt je nach Menge eine angenehme Schärfe.

Koriander – frische Kräuternote, die perfekt mit den Gewürzen harmoniert.

Hartgekochte Eier oder Wachtel-Eier – machen die Suppe noch reichhaltiger und erinnern an asiatische Nudelsuppen.

Gekochter Jasminreis – wird separat serviert und macht aus der Suppe eine komplette Mahlzeit.


So bereitest du Hawaiianische Ochsenschwanzsuppe zu

Schritt 1 – Ochsenschwanz vorbereiten und anrösten

Den Ochsenschwanz unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen. Große Fettränder bei Bedarf etwas zurückschneiden, aber nicht alles entfernen – ein Teil des Fettes trägt zum Geschmack bei. Das Fleisch leicht salzen. In einem großen, schweren Topf das Pflanzenöl erhitzen und die Ochsenschwanzstücke portionsweise rundum kräftig anrösten, bis sie schön gebräunt sind. Das sorgt für Röstaromen und eine dunkle, intensive Brühe. Angebratene Stücke kurz beiseitelegen.

Schritt 2 – Gemüse anschwitzen

Im gleichen Topf die grob gewürfelten Zwiebeln, Möhren und Staudensellerie hinzufügen. Bei mittlerer Hitze einige Minuten anschwitzen, bis die Zwiebeln leicht Farbe bekommen. Dann den fein gehackten Knoblauch und den in Scheiben geschnittenen Ingwer hinzufügen und kurz mitrösten, bis alles duftet – dabei darauf achten, dass Knoblauch nicht verbrennt.

Schritt 3 – Ablöschen und würzen

Die angebratenen Ochsenschwanzstücke zurück in den Topf geben. Mit Reiswein oder trockenem Sherry ablöschen und die am Topfboden haftenden Röststoffe mit einem Holzlöffel lösen. Sojasauce, Sternanis, Nelken, Zimtstange, Lorbeerblätter und Pfefferkörner hinzugeben. Alles gut umrühren, damit sich die Gewürze verteilen.

Schritt 4 – Langsam köcheln lassen

Mit Wasser oder Rinderfond auffüllen, bis Fleisch und Gemüse gut bedeckt sind. Zum Kochen bringen, dann die Hitze stark reduzieren, sodass die Suppe nur noch sanft simmert. Den entstehenden Schaum an der Oberfläche gelegentlich mit einer Schaumkelle entfernen, damit die Brühe klar bleibt. Den Topf teilweise abdecken und die Suppe 2,5–3 Stunden leise köcheln lassen, bis der Ochsenschwanz sehr zart ist und das Fleisch sich fast von selbst vom Knochen löst.

Schritt 5 – Brühe verfeinern und entfetten

Wenn das Fleisch weich ist, die Ochsenschwanzstücke vorsichtig aus der Brühe heben und kurz beiseitestellen. Die Brühe durch ein feines Sieb oder ein Sieb mit Mulltuch gießen, um Gemüse und Gewürze zu entfernen. Wer mag, kann die Brühe über Nacht kalt stellen und am nächsten Tag das erstarrte Fett abnehmen. Alternativ die heiße Brühe mit einem Löffel vorsichtig entfetten. Fischsauce nach Geschmack hinzufügen und mit Salz und ggf. etwas zusätzlicher Sojasauce abschmecken.

Schritt 6 – Einlage vorbereiten

Frische Möhren in Scheiben und ggf. etwas Sellerie oder zusätzliches Gemüse nach Wahl in die klare Brühe geben und einige Minuten darin gar ziehen lassen, bis sie bissfest sind. Den Ochsenschwanz vom Knochen lösen oder mit Knochen zurück in die Suppe geben, je nachdem, wie du es servieren möchtest. Hartgekochte Eier oder Wachtel-Eier pellen und halbieren. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, Chili in dünne Scheiben schneiden und Koriander grob hacken.

Schritt 7 – Anrichten im hawaiianischen Stil

Gekochten Jasminreis in Schalen verteilen oder separat in einer Schüssel servieren. Die heiße Ochsenschwanzsuppe mit Fleisch und Gemüse darüber oder daneben schöpfen. Mit reichlich Frühlingszwiebeln, Chili und Koriander bestreuen und jeweils ein halbes Ei pro Portion hinzufügen. Sofort servieren, solange alles noch richtig heiß ist.


Servieren und Aufbewahren

Hawaiianische Ochsenschwanzsuppe schmeckt frisch vom Herd besonders intensiv, wenn die Brühe noch leicht dampft und die Kräuter ihren Duft entfalten. Traditionell wird sie gemeinsam mit einer Schüssel Jasminreis serviert, den man entweder direkt in die Suppe gibt oder separat löffelt. Ein Spritzer Limettensaft oder ein wenig Chiliöl kann die Aromen zusätzlich hervorheben.

Reste lassen sich hervorragend aufbewahren: Die Suppe vollständig abkühlen lassen, dann luftdicht verschlossen im Kühlschrank bis zu 3 Tage lagern. Beim Abkühlen setzt sich Fett an der Oberfläche ab, das du vor dem erneuten Erwärmen einfach abnehmen kannst. Zum Aufwärmen die Suppe langsam im Topf erhitzen, bis sie kräftig heiß ist. Einfrieren ist ebenfalls möglich – am besten ohne Eier und frische Kräuter – für bis zu 3 Monate.


Häufig gestellte Fragen

Kann ich die hawaiianische Ochsenschwanzsuppe im Schnellkochtopf zubereiten?

Ja, das funktioniert sehr gut. Brate den Ochsenschwanz und das Gemüse wie beschrieben im Topf an, gib Gewürze und Flüssigkeit dazu und verschließe den Schnellkochtopf. Koche die Suppe etwa 45–60 Minuten unter Druck, lass den Druck dann natürlich entweichen und fahre mit dem Abseihen und Verfeinern der Brühe fort. Die Garzeit verkürzt sich deutlich, während das Fleisch trotzdem zart wird.

Muss ich unbedingt alle Gewürze verwenden?

Nein, aber die Kombination aus Sternanis, Nelken, Zimt und Lorbeer macht den typischen Geschmack aus. Wenn dir ein Gewürz fehlt, kannst du es notfalls weglassen, solltest aber mindestens Sternanis und Zimtstange verwenden, um das besondere Aroma der hawaiianischen Ochsenschwanzsuppe zu erhalten.

Kann ich die Suppe auch ohne Reis servieren?

Natürlich. Der Reis macht die Suppe zwar besonders sättigend, aber du kannst sie auch einfach so als kräftige Vorspeise oder leichtes Hauptgericht genießen. Alternativ passen auch Glasnudeln oder Eiernudeln sehr gut dazu.

Wie bekomme ich eine möglichst klare Brühe?

Wichtig ist, die Suppe nur sachte simmern, nicht sprudelnd kochen zu lassen, und den Schaum an der Oberfläche immer wieder abzuschöpfen. Das spätere Abseihen durch ein feines Sieb oder Mulltuch klärt die Brühe zusätzlich. Wer noch weiter gehen möchte, lässt die Suppe kalt werden und entfernt das erstarrte Fett komplett.

Lässt sich die hawaiianische Ochsenschwanzsuppe vorbereiten?

Ja, sogar sehr gut. Wie viele Schmorgerichte gewinnt auch diese Suppe, wenn sie einen Tag durchziehen darf. Koche sie vollständig, lass sie abkühlen, stelle sie über Nacht kalt und wärme sie am nächsten Tag vorsichtig wieder auf. Kurz vor dem Servieren frische Kräuter, Chili und Eier hinzufügen.

Kann ich statt Ochsenschwanz anderes Fleisch verwenden?

Der charakteristische Geschmack und die Konsistenz der Brühe stammen vom Ochsenschwanz, aber du kannst zur Not auch Rinderbeinscheiben oder Suppenfleisch mit Knochen verwenden. Die Brühe wird dann etwas anders, aber immer noch sehr aromatisch. Wenn möglich, eine Mischung aus Knochen und Fleisch verwenden, um genügend Gelatine zu erhalten.


Mehr Suppen-Ideen gefällig?

Wenn dir diese hawaiianische Ochsenschwanzsuppe gefallen hat, wirst du auch diese Suppen-Favoriten lieben:

  • Kräftige Rinderknochen-Brühe mit geröstetem Gemüse für eine klassische Basis, die du vielseitig einsetzen kannst.
  • Asiatische Rinder-Nudelsuppe mit Pak Choi, Reisnudeln und Chiliöl für Tage, an denen es richtig würzig sein darf.
  • Kokos-Curry-Hähnchensuppe mit Limettenblättern, die cremig, frisch und angenehm scharf ist.
  • Miso-Gemüsesuppe mit Tofu und Wakame für eine leichtere, aber dennoch aromatische Alternative.
  • Pikante Pho-artige Suppe mit Rinderbrust, Zimt und Sternanis, wenn du Lust auf vietnamesisch inspirierte Aromen hast.

Pin speichern + Ergebnisse teilen

📌 Speichere diese hawaiianische Ochsenschwanzsuppe auf deinem Pinterest-Board, damit du jederzeit darauf zurückkommen kannst.

Und lass mich gern wissen, wie deine Version geworden ist: Hast du mehr Chili verwendet, den Reis durch Nudeln ersetzt oder die Suppe im Schnellkochtopf gekocht? Ich freue mich immer zu hören, wie andere diese Gerichte für sich anpassen. Fragen sind natürlich auch willkommen – lass uns gemeinsam besser kochen.


Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Hawaiianische Ochsenschwanzsuppe


  • Author: Nina Johnson
  • Total Time: 3 Stunden 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen

Description

Diese hawaiianische Ochsenschwanzsuppe ist eine aromatische, langsam gekochte Rindersuppe mit zartem Ochsenschwanz, Ingwer, Sternanis und Sojasauce, die mit frischen Frühlingszwiebeln und Chili serviert wird.


Ingredients

1,5 kg Ochsenschwanz, in Stücke geschnitten

2 EL neutrales Pflanzenöl

2 große Zwiebeln, grob gewürfelt

3 Knoblauchzehen, fein gehackt

5 cm frischer Ingwer, in Scheiben

2 Möhren, grob gewürfelt

2 Stangen Staudensellerie, grob gewürfelt

3 l Wasser oder Rinderfond

4 EL Sojasauce

3 EL Reiswein oder trockener Sherry

2 Stück Sternanis

4 ganze Nelken

1 Zimtstange

2 Lorbeerblätter

2 TL Salz, oder nach Geschmack

1 TL schwarze Pfefferkörner

2 EL Fischsauce, optional

2 Möhren, in Scheiben für die Einlage

4 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen

1 kleine rote Chili, in Scheiben

4 hartgekochte Eier oder 8 Wachtel-Eier, halbiert

2 EL frischer Koriander, grob gehackt

200 g gekochter Jasminreis, zum Servieren


Instructions

1. Ochsenschwanz unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen, leicht salzen und in einem großen schweren Topf im heißen Pflanzenöl rundum kräftig anrösten, bis die Stücke gut gebräunt sind. Fleisch aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.

2. Zwiebeln, die ersten Möhrenwürfel und Staudensellerie in den Topf geben und bei mittlerer Hitze anschwitzen, bis die Zwiebeln leicht Farbe annehmen. Knoblauch und Ingwer hinzufügen und kurz mitrösten, bis alles duftet, ohne dass der Knoblauch verbrennt.

3. Ochsenschwanz zurück in den Topf geben und mit Reiswein oder trockenem Sherry ablöschen. Röststoffe am Topfboden mit einem Holzlöffel lösen. Sojasauce, Sternanis, Nelken, Zimtstange, Lorbeerblätter und Pfefferkörner zugeben und alles gut umrühren.

4. Wasser oder Rinderfond angießen, bis Fleisch und Gemüse gut bedeckt sind. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und die Suppe nur noch sanft simmern lassen. Den entstehenden Schaum an der Oberfläche regelmäßig mit einer Schaumkelle abschöpfen. Teilweise abgedeckt 2,5–3 Stunden köcheln lassen, bis der Ochsenschwanz sehr zart ist.

5. Ochsenschwanzstücke vorsichtig aus der Brühe heben und beiseitestellen. Brühe durch ein feines Sieb oder ein Sieb mit Mulltuch gießen, um Gemüse und Gewürze zu entfernen. Nach Wunsch über Nacht kalt stellen und am nächsten Tag das erstarrte Fett abnehmen oder die heiße Brühe direkt mit einer Schöpfkelle entfetten.

6. Brühe zurück in den Topf geben, Fischsauce nach Geschmack hinzufügen und mit Salz und eventuell etwas zusätzlicher Sojasauce abschmecken. Möhrenscheiben für die Einlage in die Brühe geben und einige Minuten gar ziehen lassen, bis sie bissfest sind.

7. Ochsenschwanz vom Knochen lösen oder die Stücke mit Knochen zurück in die Suppe geben. Hartgekochte Eier oder Wachtel-Eier pellen und halbieren. Frühlingszwiebeln in Ringe, Chili in Scheiben schneiden und Koriander grob hacken.

8. Gekochten Jasminreis in Schalen verteilen oder separat servieren. Heiße Ochsenschwanzsuppe mit Fleisch und Gemüse darüber schöpfen, mit Frühlingszwiebeln, Chili, Koriander und je einem halben Ei pro Portion garnieren und sofort servieren.

Notes

Für die aromatischste Brühe die Suppe am besten einen Tag vorher kochen, über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen, das erstarrte Fett abnehmen und am nächsten Tag langsam wieder erhitzen.

  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 3 Stunden
  • Category: Suppe / Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Hawaiianisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (ca. 600 ml Suppe mit Fleisch)
  • Calories: 650
  • Sugar: 6
  • Sodium: 1800
  • Fat: 40
  • Saturated Fat: 16
  • Unsaturated Fat: 20
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 25
  • Fiber: 3
  • Protein: 45
  • Cholesterol: 180

Keywords: Ochsenschwanzsuppe, Hawaiianische Ochsenschwanzsuppe, Suppe, Rindfleischsuppe

Speichern Sie dieses Rezept auf:

Rinderhackfleisch-Orzo mit Tomatenrahmsauce

Amish Erdnussbutter-Creme-Torte